Сказкотерапия

«Хитрый ты Иванушка!

Как целоваться — так ты царевич,

а как жениться — так дурачок»

skazkatherapyСказкотерапия – довольно молодой ещё метод в современной психотерапии. Но на самом деле он с давних времен применялся народом в психологических и педагогических целях. Люди издревле сочиняли затейливые истории, воспитывая на них детей и передавая накопленный опыт и знания из поколения в поколение.

Задумывались ли Вы когда-нибудь, какой смысл закладывали наши предки в те или иные сказки? Какой житейской мудростью хотели с нами поделиться? На первый взгляд, кажется, что смысл легко усматривается и лежит на поверхности. Вот Иван-дурак – ничего не знает, ничего не может, что ни сделает – все не так. А вот Емеля – лентяй и бездельник, который только и делает, что лежит на печи, да ждет, что все за него как-то само сделается, да устроится. Но на самом деле далеко не все так примитивно.

Давайте взглянем на того же Емелю с точки зрения того, что «лень – двигатель прогресса». Задумались?

Ага! А смысл-то, оказывается, куда глубже! Вот уже и сани двигаются сами! И оказывается, что стремление Емели к комфорту рождает удивительные инженерные решения! Ведь и самоходная печь, и сани являются прототипом современных автомобилей, которые в головах их создателей когда-то были всего лишь мыслеобразами, мечтами. И вот Емеля предстает перед нами уже не лентяем и бездельником, а глубоким мыслителем и изобретателем! Вот так поворот!

А сколько еще героев этой сказки мы не рассмотрели? Каждый из них несет в себе глубочайшую закодированную информацию, веками передаваемую из уст в уста нашими предками. Часто эта информация является ключиком к разгадке не одной, а сразу нескольких жизненных ситуаций. Поэтому на сказкотерапии мы берем сказку, как кристалл, разворачиваем ее и начинаем рассматривать сверкающие грани со всех сторон.

Чем же так полезна сказкотерапия? Мы привыкли к тому, что работа над собой с использованием психологических техник и инструментов – это огромный труд, часто не простой и требующий больших энергетических и эмоциональных затрат. В отличие от них, сказкотерапия является мягкой, органичной техникой, легкой для восприятия, интересной своей постановкой, ярким действом. Это своего рода игра в театр. А мы в ней становимся актерами и проживаем жизнь героев сказок. Внутренняя вовлеченность в процесс дает нам более глубокое понимание происходящего в сказке. Мы начинаем понимать, почему герои сказок обладают именно такими качествами, совершают именно такие поступки и действия, что ими движет, какие мотивы и цели. Герои сказок, как положительные, так и отрицательные, становятся по-человечески ближе и понятнее.

А кто-то сейчас задается вопросом: «А причем здесь я? Чем участие в постановке сказки может быть полезно именно мне? Зачем вообще мне это надо?».

skazkatherapy2Дело в том, что эмоционально погружаясь в роль, «актер» начинает отражать самого себя, вносить в роль свое собственное содержание. Анализ происходящего действа помогает обнаружить проблемы и болевые точки самого «актера» и в дальнейшем легко скорректировать их в игровой форме. Сказкотерапия направлена на взращивание человека как личности, на простройку социальных отношений. Данный метод позволяет прожить и проиграть ситуации, не дожидаясь, пока они произойдут в реальной жизни. Проигрывая сказку, мы в игровой форме можем увидеть свои блоки, негативные установки, не активированные зоны, которые мешают исполнению наших желаний, чинят препятствия в достижении целей, питают наши страхи и комплексы.

Сказка обращена к чистому и восприимчивому детскому началу каждого человека. Это процесс воспитания своего внутреннего ребенка, развития души, повышение уровня осознанности событий, приобретение знаний о законах жизни и способах социального проявления.

Заинтригованы?

Тогда предлагаю вспомнить, как это быть ребенком и поиграть в Вашу собственную сказку. Переписать и переформатировать все, что Вам в ней не понравится, а то, что понравится – многократно преумножить, переосмыслить  и  претворить в реальность. И уж если Вы сейчас читаете эту статью, то, похоже, пришло время и Вашим внутренним Емелям слезать с печи, идти ловить-таки ту щуку, которая по своему щучьему велению начнет исполнять Ваши самые заветные желания.

2 Responses to Сказкотерапия

  1. Ирада Муталлимова, Актау:

    Спешу поделиться впечатлением от тренинга, который мне сегодня посчастливилось пройти.. 😉
    На самом деле сказкотерапия — достаточно глубинный тренинг..и поразил меня — насколько мягко и легко вскрыл глубокие вещи, на которые не хотела смотреть.
    Ряд полезных волшебных практик и вообще понимание того, что каждая роль- целый клад!… Очень интересно и экологично
    Спасибо, Вам, Галина за профессионализм, за труд и за большое желание делать Ваши тренинги всё лучше и лучше 🌹🌟

  2. Женя, Актау:

    Хочу поделиться ощущениями после прохождения мини-тренинга-инициации «Емеля и Щука»…, который для меня теперь тренинг : » По щучьему велению, по моему хотению»!!! Очень глубокая работая с личностью и её частями! Причём работа игровая и лёгкая при этом!!!
    В первой части тренинга был момент, когда я почувствовала себя как ребёнок в детском драмтеатре, как в детстве. Проиграла свои определённые качества и увидела себя со стороны. Во время анализа проигранного, все происходило легко, без глубоких погружений, как может быть на расстановках, но не менее результативно, в плане осознаний и пониманий!!! Без болезненных ощущений!!! Много составляющих частей личности прорабатывается за один тренинг!!! Мне очень понравилось! Я очень довольна! Спасибо Вам Галина ещё 1000 раз! В дальнейшем я ещё бы поучаствовала в подобных тренингах на другие темы!
    Помимо осознаний, у меня после сказкотерапии ощущение легкости и в тоже время уверенности идти дальше!!!
    Вообще ощущения у меня на этот раз «бомбические»!!! 👍🏼👍🏼👍🏼

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.