Каждому знакомо это состояние. В такие моменты мы задумываемся – откуда берутся эти страхи? Почему у других людей этого нет? Как же они мешают жить, гадкие страшилки!!! И, конечно, как их побороть?
Здравствуйте, мои дорогие. Приветствую вас на четвертом дне нашего марафона счастья. И сегодня мы поговорим об эмоциях. Сильных, мощных, прекрасных и опасных одновременно. Мы поговорим про агрессию.
Нередко можно увидеть, как родители срываются на ребенка. Причем, порой в публичных местах. Как ссорятся пары, как ругают друг другу автомобилисты на дорогах. И оправдание часто такое: да я сегодня злая или да он сам меня выбесил.
Когда я вижу комментарии типа «Я кричу на своего ребенка. Как научиться не срываться на детей?» Мне хочется спросить у человека: Научиться? А вы разве такая родились? Вы с рождения были настолько агрессивной? Сомневаюсь. Тогда напрашивается вопрос: откуда появляются такие модели реагирования? С детства, вероятнее всего, человек был другим. Спокойнее и уравновешеннее. А с годами откуда-то накопилась агрессия.
Некоторые люди, как правило, сталкиваясь с данной темой, думают, что над агрессия нужна только для того, чтобы защищать себя. Чтобы извне никто не причинил вред.🙅🏻 Но это не совсем верно. Да сами мы часто бываем агрессивными.
